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「地震が起きたとき、避難所に行くべき？それとも自宅に残るべき？」「近所のハザードマップを見たが、自分の家は大丈夫なのか分からない」「避難所に行ったら生活が大変だと聞いたが、本当に行かないといけないの？」「在宅避難ってどういうこと？何を準...

「防災グッズを揃えようと思っているけど、結局いくらかかるの？」 この疑問は、防災対策を始めようとしたほぼ全員が最初にぶつかる壁です。 防災グッズは「何から揃えるべきか」「どこで買えばいいか」「全部揃えると高くなりそうで怖い」というハードル...

落ち込んだとき、なぜかあの料理が食べたくなる。疲れて帰った夜、無性にお母さんの味噌汁が飲みたくなる。 そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。 この「食べると心が落ち着く・ほっとする」という食べ物のことを、コンフォートフード（Com...

停電が起きた瞬間、懐中電灯を取り出したら電池が切れていた。ラジオで情報を得ようとしたら、電池のサイズが合わなかった。 防災の現場でよく起こる「電池の失敗」です。大地震・台風・豪雨などの大規模災害が発生すると、停電が長期間続くことがあります...

「防災グッズは一通り揃えた」と思っていても、実際の災害時に「これがなかった」「あれを忘れていた」という後悔をする方が非常に多くいます。水・食料・懐中電灯・モバイルバッテリー——これらはメディアで繰り返し紹介されるため、多くの方が備えていま...

「食料や水は備えているけど、トイレのことは考えたことがなかった」という方は非常に多くいます。しかし、大規模災害が発生したときに真っ先に困るのがトイレ問題だということは、過去の被災者の証言から繰り返し明らかになっています。 2024年の能登半島...

「防災グッズを揃えようとしたけど、女性特有のアイテムが抜けていた。」「生理用品はどれくらい備蓄すればいいの？」「一人暮らしの女性として、避難所での防犯も心配。」 こうした悩みを持つ女性は、非常に多いです。 一般的な防災グッズのリストは「全...

防災グッズの中で「笛（ホイッスル）」を備えている方は、水や食料を備えている方と比べて圧倒的に少ないのが現状です。「笛なんて本当に必要なの？」と感じる方も多いかもしれません。しかし、過去の大規模災害の救助事例を見ると、瓦礫の下・閉じ込めら...

「防災用にカセットコンロを用意したいけど、どれを選べばいいか分からない」そんな悩みを持っている人は多いです。カセットコンロは防災グッズの中でも、特に優先度の高いアイテムのひとつです。 東日本大震災では、電気の復旧に約1週間、都市ガスの復旧...

「非常食、いつか準備しよう」と思いながら、なかなか手をつけられていませんか？防災食・非常食を揃えようとすると、種類が多すぎて途方に暮れる方は少なくありません。 アルファ米・缶詰・フリーズドライ・レトルト・パックご飯・長期保存食……一体どれを...

こんにちは。防災ベーシックのたにです。いまだ記憶に新しい2011年の東日本大震災。多くの命を奪ったのは自身ではなく津波です。 「津波から逃げるとき、何メートルの高さまで避難すれば安全なの？」「近くのマンションの何階まで上がれば助かる？」「30cm...

Yahoo!防災速報で豪雨・洪水・土砂の危険情報を確認 キキクルで自分がいる場所の浸水・洪水危険度を地図で確認 Googleマップ（オフライン）で安全なルートと近くの建物を確認 速やかに高い建物へ垂直避難するか、安全な場所に移動する シナリオ③ 家族が離...