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警察庁統計では令和6年の水難者1,753人・死者行方不明816人で過去10年最多。水難に遭った人の46.5%が命を落としています。波30cmでも流される理由、浮き具の危険、ライフジャケットの選び方、助けに行ってはいけない理由を解説します。

【この記事の要約】熱中症警戒アラートは、都道府県内いずれかの地点で当日または翌日の暑さ指数（WBGT）が33℃以上と予測される場合に発表されます。2024年に新設された熱中症特別警戒アラートは、都道府県内すべての地点でWBGTが35℃以上と予測される場合...

【この記事の要約】 防災マニュアルとは、地震・台風・水害・土砂災害などの災害が発生した際に、自分・家族・組織のメンバーが迷わず正確な行動をとるための手順書です。防災マニュアルは大きく①家庭用防災マニュアル（個人・家族向け）、②職場・企業用防...

防災を始めるとき、多くの人がリュックの中身から入ります。そこがつまずく原因です。浸水想定3メートルの土地と崖の下では、やるべきことが根本から違うからです。一に土地の危険を知る、二に逃げ方を決める、三に家の中で死なないようにする。持ち出し袋は7番目で構いません。8つの段階に分けて、順番どおりに解説します。

地震の死因の8割近くは建物と家具の下敷きです。自宅が危ないかどうかは建築年で判断できます。境目は昭和56年6月1日と平成12年6月1日の二つ。耐震診断には補助があり、小平市は費用の4分の3で上限15万円、浦安市は10分の9で上限12万円。交付決定前に着工すると対象外になる点まで、防災士が解説します。

【この記事の要約】 川の防災とは、河川の氾濫・洪水・内水氾濫・土砂災害などの水害から自分と家族の命・財産を守るための知識・判断力・行動力のことです。日本では毎年のように大雨・台風による河川氾濫・土砂災害が発生しており、近年は気候変動の影響...

【この記事の要約】 止水板（しすいばん）とは、台風・ゲリラ豪雨・河川氾濫などによる浸水被害から建物を守るために、玄関・勝手口・ガレージ・窓などの開口部に設置する防水設備です。防水板・防潮板とも呼ばれ、基本的に同じものを指します。止水板の役...

国が評価する主要活断層帯のうち、30年以内の地震発生確率が3%以上のものがSランクです。令和8年1月1日基準の最新評価では全国32断層帯・38区間・25都道府県が該当。一次資料から抽出した都道府県別の完全一覧を掲載し、「＊」が示す地震後経過率0.7以上の意味と、3%を低いと読んではいけない理由を解説します。

【この記事の要約】 OS-1（オーエスワン）は大塚製薬工場が製造・販売する経口補水液（ORS：Oral Rehydration Solution）です。OS-1を飲むべきタイミングは、軽度から中等度の脱水症が起きている・または起きかけているときです。具体的には①下痢・嘔吐・...

地すべりは1日に数ミリという速さで進むため、唯一事前に気づける土砂災害です。ドアが閉まりにくい、井戸水が濁るなど家の中で気づくサイン、融雪期の注意点、地すべり防止区域の調べ方、気づいたときの連絡先まで解説します。

【この記事の要約】 水分補給飲料には大きく3つの種類があります。経口補水液（ORS）・ハイポトニック飲料・アイソトニック飲料です。この3つの違いを決める最大の要素は浸透圧です。浸透圧とは液体の濃度を示す指標であり、体液（血液・細胞液）の浸透圧...

「2026年に計画停電はあるの？」 「どの地域が対象になるの？いつ実施されるの？」 「計画停電に備えて、今から何を準備しておけばいい？」 計画停電については計画停電2026は起きる？東京電力の予備率0.9%が意味することと今できる備にまとめました。 計...