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冬の火災は乾燥だけが原因ではありません。暖房、電力、在宅時間、風の四つが重なります。命を奪うのは炎より煙。だから早く気づく仕組みが要ります。火災警報器は10年で本体交換。今日できる点検を防災士がまとめました。

「賃貸だから防災対策なんて大してできない」 そう思っていませんか？確かに賃貸住宅には、壁に穴を開けられない・大きな改修ができないという制約があります。 しかし、賃貸住まいでも工夫次第で「命を守るレベル」の防災対策は十分に実現できます。むし...

「地震が起きたとき、避難所に行くべき？それとも自宅に残るべき？」「近所のハザードマップを見たが、自分の家は大丈夫なのか分からない」「避難所に行ったら生活が大変だと聞いたが、本当に行かないといけないの？」「在宅避難ってどういうこと？何を準...

落ち込んだとき、なぜかあの料理が食べたくなる。疲れて帰った夜、無性にお母さんの味噌汁が飲みたくなる。 そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。 この「食べると心が落ち着く・ほっとする」という食べ物のことを、コンフォートフード（Com...

日本人が防災にかけている金額は1年で1人あたり2,877円です。インテージの2026年調査で、実施率は52.8%と過去最高になりました。ただし半数近くが未対策で、理由の最多は「必要だが後回し」。3,000円・1万円・3万円の予算別に、何から買えばよいかを順番で解説します。

津波で覚えるべき数字は10メートルではなく30センチです。この深さで人は流されます。大津波警報は3メートル超、津波警報は1メートル超〜3メートル、注意報は0.2〜1メートル。第一報は地震発生から3分が目標です。逃げる高さ、津波てんでんこ、引き波や第一波にまつわる誤解、そして11月5日の由来までまとめます。

【この記事の要約】結論から言うと、防災アプリはまず3本に絞って入れてください。Yahoo!防災速報（総合防災情報）、全国避難所ガイド（オフラインで避難所検索）、ココダヨ（家族の位置共有）の3本です。この記事では無料で使える12本を用途別に整理し、...

ローリングストックは特別なことをしない備蓄法です。普段の食品を多めに買い、古いものから食べ、減った分を買い足すだけ。賞味期限切れで捨て続ける状態から抜け出す具体的なやり方と、食品リスト・収納・管理方法をまとめました。

防災備蓄を考えるとき、高齢者のことを特別に考慮している家庭はどれほどあるでしょうか。 一般的な非常食の多くは、若くて健康な成人を前提に設計されています。 しかし高齢者には、乾パン・ビスケット・固い缶詰のままでは食べられない方も多いです。 噛...

「マグニチュード7.6の地震が発生しました。」「震度6強を観測しました。」 ニュースで毎回聞くこの2つの言葉。 「結局どちらが揺れの大きさを示しているの？」「違いが今ひとつわからない」という方は非常に多いです。 実はこの2つは、まったく異なるもの...

「高層マンションって、地震のとき大丈夫なの？」「エレベーターが止まったら、荷物をどうやって運ぶの？」「上の階だから津波は関係ない。でも、他に何か注意することはある？」 高層マンションに住む方から、こうした疑問をよく聞きます。 高層マンショ...

「地震が起きたとき、うちのペットはどうやって連れて逃げればいい？」 「避難所にペットを連れて行っていいの？」 「犬と猫では避難の方法が違うの？」 「鳥やうさぎ、ハムスターはどう避難させればいいの？」 「爬虫類や熱帯魚を飼っているが、もしもの...