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スーパーバランス非常食レビュー:味・栄養・使い勝手・備蓄方法を徹底検証
【この記事の要約】 スーパーバランス(SUPER BALANCE)は株式会社ユニーク総合防災が販売し、ハマダコンフェクト株式会社が製造するバー状ビスケットタイプの非常食です。製品の最大の特徴は3点あります。①製造日から6年間の長期保存が可能な栄養機能食品... -
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防災士の助成制度【2026年山形県版】費用を市町村の補助で下げる方法と申し込み手順
山形県で防災士の資格を取るときの費用と、助成制度をまとめました。受講料・試験料・登録料で4〜7万円かかりますが、市町村の補助を使えば自己負担を大きく下げられます。申請の手順、そして申し込み前に確認すべき点を解説します。補助は受講前の申請が条件になることが多いため、順番に注意してください。 -
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防災士試験の過去問【2026年版】出題傾向・頻出問題・合格のための勉強法を完全解説
【この記事の要約】 防災士資格取得試験は3択式30問で、24問以上正解で合格(合格率は約80〜90%が目安)という比較的合格しやすい試験です。ただし日本防災士機構は過去問を公開しておらず、試験問題の持ち帰りも不可であるため、市販の問題集・受験者の口... -
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【防災の基本】一次持ち出し袋と二次持ち出し袋の違いと中身リスト|家族構成別の揃え方を徹底解説
持ち出し袋は一次と二次に分けます。一つにまとめると重すぎて持ち出せません。一次の重さの目安、二次に回すもの、家族構成別の中身リストを防災士が整理しました。 -
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地震で飛行機が欠航したら払い戻しは?手数料免除の原則と旅行保険の使い方
「地震で飛行機が欠航になった。航空券代は戻ってくるの?」「地震が原因の欠航でも、旅行保険の補償は受けられるの?」 「ホテル代・交通費など、欠航で余分にかかった費用は誰が負担するの?」 こうした疑問・不安を持つ方に向けて、この記事を書いてい... -
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【2026年最新】防災×ふるさと納税完全ガイド|おすすめ返礼品30選・被災地支援・賢い使い方・節税しながら備蓄を揃える方法
ふるさと納税で保存水・非常食・防災セット・ポータブル電源がそろいます。実質2,000円の負担で備蓄を増やす方法と、被災地支援になる自治体の選び方、申請手順をまとめました。 -
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長野県北部で震度5強|2026年4月18日にM5.0とM5.1、糸魚川ー静岡構造線の断層帯
2026年4月18日(土)午後、長野県北部を震源とする強い地震が相次いで発生しました。1回目は午後1時20分ごろ、マグニチュード5.0、最大震度5強を観測。 約1時間半後の午後2時54分ごろには、マグニチュード5.1の地震が再び発生して最大震度5弱を記録しまし... -
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防災食・非常食だけで生活すると栄養不足でどうなる?【症状・リスク・対策・予防法】医療監修2026年版
「非常食を備えているけど、それだけで栄養的に大丈夫なの?」「缶詰やカップ麺・パックご飯ばかり食べていたら体に何が起きるの?」「被災した後、いつ頃から栄養不足の症状が出てくるの?」「避難生活中に特に心配な栄養素は何?」 こういった不安を持つ... -
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【2026年版】南海トラフ地震の備えで何をすべきか|今日からできる対策を徹底解説
「南海トラフ地震はいつ起きるかわからない。でも、何から備えればいいかわからない。」そう感じている方は、非常に多いです。 政府の地震調査研究推進本部の発表によると、南海トラフ地震が今後30年以内に発生する確率は70〜80%とされています。 これは「... -
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防災士の助成制度【2026年北海道版】費用を市町村の補助で下げる方法と申し込み手順
北海道で防災士の資格を取るときの費用と、助成制度をまとめました。受講料・試験料・登録料で4〜7万円かかりますが、市町村の補助を使えば自己負担を大きく下げられます。申請の手順、そして申し込み前に確認すべき点を解説します。補助は受講前の申請が条件になることが多いため、順番に注意してください。 -
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防災士の助成制度【2026年岩手県版】費用を市町村の補助で下げる方法と申し込み手順
岩手県で防災士の資格を取るときの費用と、助成制度をまとめました。受講料・試験料・登録料で4〜7万円かかりますが、市町村の補助を使えば自己負担を大きく下げられます。申請の手順、そして申し込み前に確認すべき点を解説します。補助は受講前の申請が条件になることが多いため、順番に注意してください。 -
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防災士の助成制度【2026年秋田県版】費用を市町村の補助で下げる方法と申し込み手順
秋田県で防災士の資格を取るときの費用と、助成制度をまとめました。受講料・試験料・登録料で4〜7万円かかりますが、市町村の補助を使えば自己負担を大きく下げられます。申請の手順、そして申し込み前に確認すべき点を解説します。補助は受講前の申請が条件になることが多いため、順番に注意してください。