国が評価する主要活断層帯のうち、30年以内の地震発生確率が3%以上のものがSランクです。令和8年1月1日基準の最新評価では全国32断層帯・38区間・25都道府県が該当。一次資料から抽出した都道府県別の完全一覧を掲載し、「＊」が示す地震後経過率0.7以上の意味と、3%を低いと読んではいけない理由を解説します。

【この記事の要約】 OS-1（オーエスワン）は大塚製薬工場が製造・販売する経口補水液（ORS：Oral Rehydration Solution）です。OS-1を飲むべきタイミングは、軽度から中等度の脱水症が起きている・または起きかけているときです。具体的には①下痢・嘔吐・...

地すべりは1日に数ミリという速さで進むため、唯一事前に気づける土砂災害です。ドアが閉まりにくい、井戸水が濁るなど家の中で気づくサイン、融雪期の注意点、地すべり防止区域の調べ方、気づいたときの連絡先まで解説します。

【この記事の要約】 水分補給飲料には大きく3つの種類があります。経口補水液（ORS）・ハイポトニック飲料・アイソトニック飲料です。この3つの違いを決める最大の要素は浸透圧です。浸透圧とは液体の濃度を示す指標であり、体液（血液・細胞液）の浸透圧...

「2026年に計画停電はあるの？」 「どの地域が対象になるの？いつ実施されるの？」 「計画停電に備えて、今から何を準備しておけばいい？」 計画停電については計画停電2026は起きる？東京電力の予備率0.9%が意味することと今できる備にまとめました。 計...

防災ラジオはいらないという意見を検証しました。結論は必要、ただし高機能なものは不要です。通信回線を使わない強み、いらないと言われる5つの理由への答え、選ぶべき3条件を防災士が解説します。

布田川断層帯は3区間に分かれ、2016年熊本地震の本震M7.3は布田川区間で発生。確率ほぼ0%は安全の意味ではありません。宇土区間など評価不明の区間も含め防災士が解説します。

【この記事の要約】 熱中症対策グッズとしてドラッグストア・コンビニ・スーパーで広く販売されているのが、塩分補給ゼリー・電解質タブレット・塩飴（塩キャンディ）です。これらの製品はいずれも、大量の発汗で体外に失われる塩分（ナトリウム）・カリウ...

離岸流は秒速2mに達し、逆らって岸へ泳ぐことはできません。ただし幅は10〜30mと狭く、岸と平行に泳げば抜けられます。砂浜から見分ける4つのサイン、できやすい場所、巻き込まれたときの手順、子どもと一緒のときの対策を解説します。

国の想定では相模原市付近で2日後に約20センチ、新宿区付近でも約10センチの降灰。鉄道は微量で停止、3ミリ＋雨で停電します。1707年の宝永噴火、厚さごとの被害、30センチが避難の境界である理由、首都圏で今日からできる備えを解説します。

【この記事の要約】 熱中症対策・脱水対策として市場に並ぶ多くの飲料の中から、OS-1（大塚製薬工場）・ポカリスエット（大塚製薬）・イオンウォーター（大塚製薬）・アクエリアス（日本コカ・コーラ）・ミネラル麦茶（伊藤園）・グリーンダカラ（サントリ...

【この記事の要約】 経口補水液（ORS：Oral Rehydration Solution）とは、脱水症の食事療法（経口補水療法）に用いる飲料です。下痢・嘔吐・発熱・大量発汗によって体から失われた水分と電解質（ナトリウム・カリウムなど）を口から効率的に補給することを...