【この記事の要約】
防災の日は毎年9月1日です。1923年9月1日に発生した関東大震災と、台風襲来の時期にあたる「二百十日」にちなんで、1960年（昭和35年）に閣議了解で制定されました。直接のきっかけは、1959年に約5,000人以上の犠牲者を出した伊勢湾台風です。防災の日を含む8月30日から9月5日までは「防災週間」とされ、全国各地で総合防災訓練が実施されます。この記事では、防災の日がいつで、なぜこの日に決まったのか、そして私たちが実際に何をすればいいのかを、由来から具体的な行動まで整理しました。
こんにちは。防災ベーシックのたにです。
9月1日が近づくと、ニュースやSNSで「防災の日」という言葉をよく耳にするようになります。
でも、なぜ9月1日という日付なのか、正確に説明できる方は意外と少ないのではないでしょうか。
私も最初は「なんとなく秋の始まりだから」くらいに思っていました。改めて調べてみると、そこには明確な歴史的背景があることがわかりました。
実際には、大きな災害の記憶と、統計的な台風のリスクという、2つの理由が重なって決まった、明確な意味のある日です。
この記事では、防災の日の由来・目的・具体的な過ごし方を、順番にわかりやすく解説します。制度の成り立ちから、今日から実践できる行動まで、できるだけ具体的にお伝えしていきます。
【この記事の信頼性について】本記事は内閣府防災情報のページ・気象庁の公式資料をもとに作成しています。最新の防災訓練情報・お住まいの自治体の取り組みは、各自治体の公式サイトでご確認ください。
防災の日はいつか
結論からお伝えします。防災の日は毎年9月1日です。
1960年（昭和35年）に、当時の政府が閣議了解というかたちで制定しました。
祝日ではありません。学校や会社が休みになる日ではなく、防災意識を高めるための「記念日」という位置づけです。この点は、意外と誤解されやすいポイントだと思います。
この日を中心に、8月30日から9月5日までの1週間は「防災週間」と呼ばれています。防災の日単体ではなく、1週間かけて防災の取り組みを進める仕組みになっています。1年に一度、家族や職場で防災について話し合う、まとまった時間として活用できます。
防災の日が9月1日になった理由
防災の日が9月1日に定められた理由は、大きく2つあります。私はこの2つを知って、初めて日付の意味に納得できました。
理由①：1923年の関東大震災
1923年（大正12年）9月1日、関東大震災が発生しました。
相模湾を震源とする、マグニチュード7.9と推定される巨大地震です。発生時刻は正午近くで、多くの家庭が昼食の準備をしていた時間帯だったことも、火災の拡大につながったとされています。
死者・行方不明者は10万人以上とされ、日本の災害史の中でも最大級の被害をもたらしました。
この数字だけでも、当時の被害の大きさが伝わってきます。
火災による被害が特に大きく、東京・横浜を中心に市街地の大部分が焼失しました。地震そのものよりも、その後の火災による被害の方が深刻だったとも言われています。
この震災の記憶を防災意識として語り継ぐために、発生日である9月1日が選ばれました。日付そのものに意味を持たせることで、毎年自然と当時の教訓を思い出せる仕組みになっています。
理由②：二百十日という暦の節目
9月1日はもう一つ、「二百十日（にひゃくとおか）」という暦の上での節目にも近い日です。
二百十日とは、立春から数えて210日目にあたる日で、例年9月1日ごろに訪れます。
昔から、この時期は台風が接近しやすく、農作物への被害が出やすい「厄日」として警戒されてきました。
地震の記憶と、台風シーズンの節目。この2つが同じ時期に重なっていたことが、9月1日という日付が選ばれた理由です。
制定の直接のきっかけは伊勢湾台風
関東大震災は1923年の出来事です。しかし防災の日が制定されたのは、それから37年後の1960年でした。
この37年という長い間に、いったい何があったのでしょうか。
直接のきっかけは、1959年（昭和34年）9月26日に発生した伊勢湾台風です。
愛知県・三重県を中心に、死者・行方不明者5,000人以上という、戦後最大級の被害を出した台風でした。
高潮による浸水被害が特に深刻で、多くの命が失われました。堤防を越えた海水が住宅地に流れ込み、逃げ遅れた方が多かったことも被害を大きくしました。
この甚大な被害を教訓に、翌1960年、政府は「災害の危険に対する認識を深め、これに対処する心構えを準備する」ことを目的に、防災の日を制定しました。
つまり防災の日は、関東大震災という「過去の教訓」と、伊勢湾台風という「制定当時の直近の教訓」の両方から生まれた記念日だといえます。
| 出来事 | 年 | 防災の日との関係 |
|---|---|---|
| 関東大震災 | 1923年 | 発生日（9月1日）が記念日の由来 |
| 二百十日 | 暦の節目（毎年9月1日頃） | 台風シーズンの警戒日という意味を重ねる |
| 伊勢湾台風 | 1959年 | 翌年の制定を後押しした直接のきっかけ |
| 防災の日 制定 | 1960年 | 閣議了解により正式に制定 |
防災の日と防災週間の違い
「防災の日」と「防災週間」は、よく混同されますが、指している範囲が違います。
- 防災の日：9月1日、単独の1日
- 防災週間：8月30日から9月5日までの7日間
防災週間の中に、防災の日が含まれているという関係です。カレンダー上で見ると、防災の日を挟むように前後3〜4日ずつが確保されている形になります。
なぜ1日だけでなく1週間に広げているのでしょうか。
私は、これは現実的な理由からだと考えています。9月1日だけに訓練やイベントを集中させてしまうと、平日か休日かによって参加できる人が偏ってしまいます。
1週間という幅を持たせることで、学校・企業・自治体それぞれが都合の良いタイミングで防災訓練を実施しやすくなります。
防災の日と似た記念日との違い
日本には、防災の日以外にも、災害に関連した記念日がいくつかあります。混同しないよう、まとめて整理しておきます。
| 記念日 | 日付 | 由来 |
|---|---|---|
| 防災の日 | 9月1日 | 関東大震災・伊勢湾台風 |
| 津波防災の日 | 11月5日 | 1854年の安政南海地震での「稲むらの火」の逸話 |
| 1.17ひょうご安全の日 | 1月17日 | 1995年の阪神・淡路大震災（兵庫県独自の取り組み） |
それぞれ由来となった災害が異なります。防災の日が「地震と台風」を背景にしているのに対し、津波防災の日は「津波」だけに特化した記念日となっています。
防災の日という名称になるまでの経緯
防災の日という名称自体にも、制定時の議論の跡が残っています。当時は「震災記念日」とする案もありましたが、伊勢湾台風のような風水害も踏まえ、特定の災害名を冠さない「防災の日」という名称に落ち着いたとされています。
この経緯を知ると、防災の日が単なる地震の記念日ではなく、あらゆる災害に対する備えを目的とした日であることが、より明確に理解できるはずです。
防災の日ができるまでの制度の変遷
防災の日は1960年に生まれましたが、そこで防災に関する制度が完成したわけではありません。その後も、大きな災害が起こるたびに見直しが重ねられてきました。
1961年：災害対策基本法の制定
防災の日が制定された翌年の1961年、災害対策基本法が制定されました。伊勢湾台風の教訓を踏まえ、国・都道府県・市町村の防災に関する責務を明確にした法律です。日本の防災体制の土台になっている法律で、現在も改正を重ねながら運用されています。
1995年：阪神・淡路大震災という転機
1995年1月17日に発生した阪神・淡路大震災は、死者・行方不明者6,000人以上という被害を出しました。この震災を機に、災害対策基本法が大きく改正され、ボランティアの活動環境の整備や、より実践的な防災訓練の重要性が見直されました。
2011年：東日本大震災と津波防災の日の誕生
2011年3月11日の東日本大震災を受けて、2011年に「津波防災の日」（11月5日）が新たに制定されました。防災の日が地震・台風を主な背景としているのに対し、津波防災の日は、津波への備えに特化した記念日として位置づけられています。
このように防災の日は、単体の記念日というより、日本の防災制度全体の「出発点」としての意味を持っています。
防災の日と海外の類似する取り組み
災害への備えを呼びかける記念日は、日本だけのものではありません。海外にも似た取り組みがあります。
| 国・地域 | 取り組み | 特徴 |
|---|---|---|
| 日本 | 防災の日（9月1日） | 特定の災害の発生日にちなむ、国内制定の記念日 |
| 国際連合 | 国際防災デー（10月13日） | 世界共通で災害リスクの軽減を呼びかける国際デー |
| アメリカ | National Preparedness Month（9月） | 1か月間を通じて家庭の備蓄・避難計画の啓発を行う |
国際連合が定める「国際防災デー」も、実は日本の防災の日と同じ9月周辺の時期に近い位置づけです。世界的にも、秋口は災害への備えを見直す時期として意識されていることがわかります。
防災の日に企業・職場でできること
防災の日は家庭や学校だけでなく、企業・職場にとっても重要な機会です。ここでは、職場でできる具体的な取り組みを紹介します。
安否確認システムのテスト運用
災害時に従業員の安否を確認するシステムを導入している企業は、防災の日にあわせてテスト配信を行うことをおすすめします。実際に使う場面になって初めて不具合に気づくケースは少なくありません。
備蓄品の在庫確認
オフィスに備蓄している非常食・飲料水・簡易トイレなどの数量・期限を確認します。従業員数の変動にあわせて、備蓄量が現状に合っているかも見直すとよいと思います。
帰宅困難者対策の確認
都市部の企業では、大規模災害時に従業員が帰宅困難になることを想定した備えも重要です。一斉帰宅を抑制するルールや、社内に留まる場合の受け入れ体制を、この機会に確認しておくことをおすすめします。
防災の日に子どもと一緒にできること
防災の日は、子どもと一緒に防災を学ぶ良いきっかけにもなります。難しい話をしなくても、無理なく取り組める方法があります。
- 非常持ち出し袋の中身を一緒に確認する：子ども用の着替え・おやつなどが古くなっていないか、一緒にチェックする
- 避難場所までの道を一緒に歩く：実際に歩くことで、子ども自身が道を覚えるきっかけになる
- 防災クイズ・絵本を活用する：地震・台風の仕組みをやさしく解説した絵本や紙芝居を読む
- 家族の連絡方法を子どもにも伝える：災害用伝言ダイヤルの使い方や、集合場所を子どもの言葉でも説明する
私は、子どもが「怖い」と感じすぎない範囲で、少しずつ知識を積み重ねることが大切だと考えています。防災の日は、その積み重ねを始める、あるいは続けるための良いタイミングです。
防災の日に確認しておきたい保険・行政サービス
備蓄品や避難経路の確認と並んで、見落とされがちなのが保険や行政サービスの確認です。
火災保険・地震保険の内容確認
加入している火災保険に地震保険が付帯されているか、水災補償が含まれているかを確認します。契約内容は年数が経つと忘れがちなので、証券を取り出して確認する良い機会です。
自治体の防災情報登録
多くの自治体では、防災情報をメールやアプリで配信するサービスを提供しています。登録がまだの方は、防災の日をきっかけに設定しておくことをおすすめします。
防災の日に行われる訓練の具体例
防災の日・防災週間中に実施される訓練には、いくつかの代表的な種類があります。それぞれの目的を知っておくと、参加する際の理解が深まります。
| 訓練の種類 | 主な内容 |
|---|---|
| 安否確認訓練 | 災害用伝言ダイヤルや、企業の安否確認システムの使い方を確認する |
| 避難所開設訓練 | 体育館などの避難所を実際に開設する手順を確認する |
| 情報伝達訓練 | 防災行政無線・緊急速報メールなどの伝達手順を確認する |
| 物資輸送訓練 | 支援物資を避難所まで運ぶ手順を確認する |
| 住民参加型訓練 | 実際に住民が避難場所まで移動する訓練を行う |
お住まいの地域でどの訓練が実施されるかは、自治体の広報や回覧板で案内されることが多いです。参加できる機会があれば、実際に足を運んでみることをおすすめします。訓練でしか体験できない緊張感や気づきがあります。
防災の日に実際に行われていること
防災の日を中心に、全国でさまざまな取り組みが実施されています。具体的に見ていきます。
政府主催の総合防災訓練
政府は毎年、防災の日にあわせて「総合防災訓練」を実施しています。
大規模地震の発生を想定し、内閣総理大臣をはじめとする関係閣僚が参加する訓練です。
緊急参集や、災害対策本部の設置手順などが確認されます。
各自治体の防災訓練
都道府県・市区町村単位でも、防災週間中に訓練が実施されます。
避難所の開設訓練、住民参加型の避難訓練、給水・炊き出し訓練などが代表的です。
お住まいの自治体でどんな訓練が行われるかは、広報誌や自治体の公式サイトで確認できます。
学校での避難訓練
多くの小中学校・高校では、この時期に合わせて避難訓練を実施します。
地震を想定した机の下への避難や、校庭への避難経路の確認などが行われます。
個人が防災の日にできること
防災の日は、行政や学校だけのものではありません。私たち一人ひとりが、備えを見直すきっかけとして活用できます。具体的な行動を挙げます。
- 非常食・飲料水の賞味期限確認：備蓄している食品・水の期限が近づいていないか確認する
- 非常持ち出し袋の中身の見直し：季節に合わせて、中身が古くなっていないか確認する
- 家族との集合場所・連絡方法の確認：災害時にどこに集まるか、どう連絡を取るかを話し合う
- ハザードマップの再確認：自宅・職場周辺の浸水想定区域・避難場所を確認する
- 家具の固定状況の点検：突っ張り棒や転倒防止グッズが緩んでいないか確認する
私は、防災の日を「年に一度、備えを棚卸しする日」として考えるのがちょうどいいと思っています。
毎日意識し続けるのは難しくても、年に一度、決まった日に見直す習慣があれば、備えが古いまま放置されることを防げます。
家庭で防災の日を活用する3つのステップ
実際に何から始めればいいか迷う方向けに、3つのステップにまとめます。
ステップ1：備蓄品の点検（当日中にできる）
非常食・飲料水・懐中電灯の電池など、消耗品の状態を確認します。期限が近いものは、日常の食事に使いながら新しいものに入れ替える「ローリングストック」の考え方が便利です。
ステップ2：避難経路の確認（週末にできる）
実際に自宅から避難場所まで歩いてみることをおすすめします。地図で見るのと、実際に歩くのとでは、所要時間や危険箇所の見え方が変わります。
ステップ3：家族会議（防災週間中にできる）
家族が別々の場所にいるときに災害が起きたらどうするか。集合場所・安否確認の方法を話し合っておきます。災害用伝言ダイヤル（171）の使い方を、この機会に確認しておくのもおすすめです。
防災の日と「防災の日」を含む8月30日～9月5日以外の期間との違い
防災の日・防災週間以外の時期は備えなくていいのか、という疑問を持つ方もいると思います。結論から言うと、そうではありません。
地震はいつ発生するかわかりません。台風や大雨も、9月に限らず年間を通じて発生します。防災の日・防災週間は「備えを見直すきっかけの日」であって、「この期間だけ備えればいい」という意味ではない点に注意してください。
私は、防災の日を「定期点検の日」と捉えるのがちょうどいいと考えています。車の車検や健康診断のように、決まったタイミングで一度立ち止まって確認する。それ以外の期間も、日常の中で少しずつ備えを続けていくことが大切です。
なぜ「地震」ではなく「防災」という広い言葉が使われたのか
防災の日という名称を見ると、「地震の日」や「震災記念日」ではなく、「防災」という広い言葉が使われていることに気づきます。これには理由があります。
関東大震災は制定のきっかけの一つですが、それだけを名前に反映すると、地震以外の災害への意識が薄れてしまう懸念がありました。伊勢湾台風という、地震とはまったく別の種類の災害が制定の直接のきっかけになっていることからもわかるように、政府は当初から「特定の災害だけでなく、あらゆる災害に備える意識」を育てることを目的としていました。
私は、この「防災」という言葉の選び方に、当時の制定者の意図がよく表れていると感じています。地震・台風・水害・土砂災害など、日本で起こりうるあらゆる災害に共通する心構えを養う日として設計されているのです。
防災の日を境に変わる、秋の災害リスク
防災の日が9月にあることは、季節的な意味でも理にかなっています。9月から10月にかけては、台風の接近数が年間で最も多くなる時期と重なります。
| 時期 | 主な災害リスクの傾向 |
|---|---|
| 8月 | 猛暑・熱中症、台風の接近が始まる |
| 9月（防災の日を含む） | 台風接近数が年間で多くなる時期、秋雨前線による大雨 |
| 10月 | 台風シーズンの後半、季節の変わり目の気圧変化 |
つまり防災の日は、単に過去の災害を振り返るだけの日ではなく、「これから警戒すべき時期の入り口」としての意味も持っています。夏の暑さへの備えから、秋の台風・大雨への備えへと意識を切り替える、季節の節目としても活用できます。
防災の日以降、年間を通じて備えを続けるコツ
防災の日に一度備えを見直しても、それきりになってしまっては意味が薄れてしまいます。年間を通じて備えを継続するための工夫を紹介します。
他の記念日ともセットで見直す
防災の日（9月1日）だけでなく、津波防災の日（11月5日）、そして地域によっては特定の災害の記念日など、年に複数回の見直しタイミングを作っておくと、備えが古くなりにくくなります。
スマートフォンのリマインダーを設定する
年に一度、防災の日の数日前にリマインダーが届くよう設定しておくと、忘れずに備蓄品の確認ができます。私は、こうした小さな仕組み化が、防災を継続させる一番のコツだと考えています。
家族の年中行事に組み込む
誕生日や年末の大掃除のように、「9月1日は防災の日だから、備えを見直す日」という認識を家族の中で共有しておくと、自然に毎年の習慣として定着しやすくなります。
防災の日、何を優先すべきか
ここまでの内容を踏まえて、私なりの結論をお伝えします。
すべてを完璧にやろうとする必要はありません。忙しい方は、まず備蓄品の期限確認だけでも済ませてください。
時間に余裕がある方は、家族での話し合いまで含めて、防災週間の7日間を使って少しずつ進めることをおすすめします。
| 時間の余裕 | おすすめの行動 |
|---|---|
| 5分程度 | 非常食・水の賞味期限だけ確認する |
| 30分程度 | 非常持ち出し袋の中身を見直す |
| 半日程度 | 避難場所まで実際に歩いてみる |
| 1週間（防災週間） | 家族会議・自治体の訓練への参加まで含めて取り組む |
大切なのは、9月1日という決まった日をきっかけにすることです。「いつかやろう」を「防災の日にやる」に変えるだけで、備えの継続性が大きく変わります。カレンダーやスマートフォンに毎年の予定として登録しておくのも、忘れないための簡単な工夫です。
防災の日の前後で確認したい防災グッズの見直しポイント
備蓄品の確認と一口に言っても、何を基準にチェックすればいいか迷う方も多いと思います。ここでは、見直しの際に着目したいポイントを整理します。
| チェック項目 | 見直しのポイント |
|---|---|
| 非常食 | 賞味期限、家族構成の変化に応じた量の見直し |
| 飲料水 | 1人1日3リットルを目安に、家族の人数分×日数分あるか |
| 懐中電灯・電池 | 点灯確認、電池の液漏れがないか |
| 携帯トイレ | 使用期限、家族の人数×使用回数分の数量があるか |
| 医薬品・常備薬 | 使用期限、持病の薬が最新の処方内容になっているか |
これらを一度にすべて確認しようとすると負担が大きいので、防災週間の7日間に分けて、1日1項目ずつ確認するという進め方もおすすめです。
地域によって異なる「防災の日」の取り組み
防災の日は全国共通の記念日ですが、実際の取り組み方は地域によって差があります。地域特性が反映されているケースを紹介します。
| 地域 | 特徴的な取り組み |
|---|---|
| 九都県市（東京・神奈川・埼玉など） | 合同で大規模な総合防災訓練を実施。広域連携を重視した内容が多い |
| 沿岸部の自治体 | 津波を想定した高台への避難訓練を重点的に実施することが多い |
| 豪雪地域 | 防災の日の訓練とは別に、冬季特有の災害（雪害）への備えを重視する傾向 |
私は、この地域差にこそ意味があると考えています。全国一律の訓練内容ではなく、その土地で実際に起こりうる災害に即した訓練が行われているからこそ、実践的な備えにつながります。お住まいの地域がどんな災害リスクを重視しているかを知ることも、防災の日の過ごし方のひとつです。
防災の日にちなんで報道される主なニュース
毎年9月1日前後には、防災の日にちなんだニュースが多く報道されます。どんな内容が取り上げられやすいか、傾向を整理しておきます。
- 政府・自治体の防災訓練の様子：総合防災訓練の実施状況が中継・報道される
- 過去の災害を振り返る特集：関東大震災や近年の大規模災害を振り返る企画
- 最新の防災グッズ・備蓄品の紹介：家庭でできる備えの具体例が紹介される
- ハザードマップ・避難情報の見直しに関する報道：制度改正があった場合はこの時期に合わせて解説されることが多い
こうした報道は、備えを見直すきっかけとして活用できます。ニュースで見た内容を、そのまま自分の家庭に当てはめて確認してみることをおすすめします。
よくある質問
Q. 防災の日は祝日ですか？
A. いいえ、祝日ではありません。学校や会社が休みになるわけではなく、防災意識を高めるための記念日として制定されています。
Q. なぜ9月1日に決まったのですか？
A. 1923年の関東大震災が発生した日であることと、台風が接近しやすいとされる暦の節目「二百十日」にあたることが理由です。1959年の伊勢湾台風の被害も、制定の直接のきっかけになりました。
Q. 防災週間とは何が違いますか？
A. 防災の日は9月1日の1日を指し、防災週間はその前後を含む8月30日から9月5日までの7日間を指します。防災週間の中に防災の日が含まれる関係です。
Q. 個人として何をすればいいですか？
A. 非常食・飲料水の賞味期限確認、非常持ち出し袋の中身の見直し、家族との避難場所・連絡方法の確認がおすすめです。時間がなければ、まず備蓄品の期限確認だけでも取り組んでみてください。
Q. 津波防災の日とはどう使い分ければいいですか？
A. 防災の日（9月1日）は地震・台風など幅広い災害への備えを見直す機会、津波防災の日（11月5日）は津波への備えに特化した機会として使い分けるとよいと思います。年に2回、備えを点検するタイミングとして活用してください。
Q. 防災の日にちなんだイベントはどこで確認できますか？
A. お住まいの自治体の公式サイトや広報誌、回覧板などで案内されることが多いです。政府主催の総合防災訓練については、内閣府防災情報のページでも情報が公開されます。
Q. 会社では何をすればいいですか？
A. 安否確認システムのテスト運用、備蓄品の在庫確認、帰宅困難者対策の見直しがおすすめです。従業員数の変動にあわせて、備蓄量が現状に合っているかも確認してください。
防災の日をきっかけに、ぜひご家族やご自身の備えを見直してみてください。
具体的な防災グッズの点検リストは防災の日に用意しておきたい防災グッズにまとめています。
あわせて読みたい：防災の日に用意しておきたい防災グッズ｜点検リストと選び方を徹底解説
あわせて読みたい：最強の防災グッズ25選【2026年最新】防災士が選ぶ本当に必要なアイテムを徹底解説
あわせて読みたい：【2026年版】ハザードマップの見方・読み方を徹底解説｜色の意味・使い方まで
あわせて読みたい：防災マニュアル【2026年版】家庭・職場・学校で使える完全版｜地震・台風・水害の対応手順を徹底解説
あわせて読みたい：災害の警戒レベルとは？レベル1〜5の一覧まとめ｜避難指示・高齢者等避難・緊急安全確保の違いを【2026年最新版】で解説
あわせて読みたい：防災週間とは？8月30日〜9月5日の7日間で家族と取り組む備えの進め方
あわせて読みたい：防災訓練の種類とやり方｜家庭で5分からできる訓練と形骸化させない工夫
あわせて読みたい：防災用品点検の日は年4回｜3月・6月・9月・12月に見るべき中身の違い
まとめ
防災の日は毎年9月1日です。1923年の関東大震災と、台風が接近しやすい「二百十日」が由来となり、1959年の伊勢湾台風の被害を受けて1960年に制定されました。
翌1961年には災害対策基本法が制定され、1995年の阪神・淡路大震災、2011年の東日本大震災を経て、日本の防災制度は防災の日を起点に発展してきました。
防災の日を含む8月30日から9月5日は防災週間と呼ばれ、全国で総合防災訓練や避難訓練が実施されます。政府・自治体・学校・企業、それぞれの立場でできる取り組みがあります。
個人としては、非常食の賞味期限確認から、家族での話し合い、子どもと一緒に取り組める防災学習まで、できることから少しずつ進めることをおすすめします。すべてを一度に完璧にする必要はありません。
この記事が、9月1日を備えを見直すきっかけにしていただく助けになれば嬉しいです。
